Каталог
Каталог ‧ Счастье (психол.) ‧ Эмоции ‧ Гормоны ‧ Бройнинг Л. Г.
![Гормоны счастья. Как приучить мозг вырабатывать серотонин, дофамин, эндорфин и окситоцин : [45-дневная практическая программа]](http://cbs-vo.spb.ru/web/guest/catalog?p_p_id=ru_spb_iac_peterhof_catalog_react&p_p_lifecycle=2&p_p_resource_id=%2Fcover&p_p_cacheability=cacheLevelPage&_ru_spb_iac_peterhof_catalog_react_url=http://ftp.libs.spb.ru/covers/images/cover_19619022-ks_2022-03-17_16-39-25.jpg)
Гормоны счастья. Как приучить мозг вырабатывать серотонин, дофамин, эндорфин и окситоцин : [45-дневная практическая программа]16+
- Тематика: Счастье (психол.) — Популярные издания, Эмоции — Саморегуляция — Популярные издания, Гормоны — Влияние на организм — Популярные издания
- Серия: Открытия науки для счастливой жизни
- Соавтор: Попов Михаил
- Издательство: Манн, Иванов и Фербер (Москва)
- Год издания: 2016
- Язык: русский
- ISBN: 978-5-00100-237-6
Аннотация
Эта книга покажет вам, как "перепрошить" свой мозг и активировать те гормоны, которые делают вас счастливым. Кроме того, вы узнаете, как формировать новые привычки и запускать действие "гормонов счастья", меняя нейронные пути. В этом вам помогут десятки упражнений из книги.
Развернуть
Бройнинг, Лоретта Грациано. Гормоны счастья : как приучить мозг вырабатывать серотонин, дофамин, эндорфин и окситоцин : [45-дневная практическая программа] / Лоретта Грациано Бройнинг ; перевод с английского Михаила Попова ; [научный редактор Анастасия Пингачева]. - Москва : Манн, Иванов и Фербер, 2016. - 309, [2] с. - (Открытия науки для счастливой жизни). - Пер. изд. : Habits of a happy brain : retrain your brain to boost your serotonin, dopamine, oxytocin and endorphin levels / Loretta Graziano Breuning. - Avon, 2016. - 16+. - ISBN 978-5-00100-237-6 (в пер.) : Б. ц. - Текст : непосредственный.
Наличие в библиотеках
Библиотека «На Морской» (Морская наб., д. 17)в наличии 0 экз.